Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia.71
Журнал
17 июн 19
Anastasia.71- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя Anastasia.71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
985 ккал
Жир: 29,37г | Белк: 95,58г | Углев: 87,54г.
Завтрак:
Арахисовая Паста, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Кофе с Молоком, Клубника, Магнит Банан.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Луговая Свежесть Сыр 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
Вкуснолето Стевилад с Фундуком, Клубника, Творог (Полностью Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
А я не сливаюсь🙈🙈🙈
17 июн 19 написано членом:
Amirielka
Люба, у меня тоже застои бывают😖 неделями вес стоит и + на весах частенько после тренировок
17 июн 19 написано членом:
Anastasia.71
Ну если мы занимаемся,как сейчас говорят, рекомпозицией тела, то каждый грамм на вес золота 😂👍💪
17 июн 19 написано членом:
Amirielka
Люба, это точно 😁👍
17 июн 19 написано членом:
Anastasia.71
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia.71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю