Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeanettecrayon
Журнал
16 июн 19
jeanettecrayon- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя jeanettecrayon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1858 ккал
Жир: 77,72г | Белк: 68,21г | Углев: 161,37г.
Завтрак:
Carrefour Lait Demi Écrémé, Innocent Jus d'orange avec Pulpe, U Miel de Fleurs, Beendhi Ghee, Pancakes.
Обед:
Baguette, Lou Pérac Fromage de Brebis, U Bio Crème Liquide Entière, Vin de Table Blanc, Lard Fumé ou Salé, Pâtes (Cuites).
Ужин:
Fondant au Chocolat, Cuisse de Poulet, Pomme de Terre Rôtie.
Перекус/Другое:
Olives Noires, Pancakes, 1664 Bière (500ml), Odyssée Rillettes de Thon, Bière Légère, U Miel de Fleurs, Pancakes.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeanettecrayon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю