Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maxtm
Журнал
17 июн 19
Maxtm- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя Maxtm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1753 ккал
Жир: 57,45г | Белк: 107,49г | Углев: 152,16г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Древо Жизни Гранола с Курагой.
Обед:
Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Милти Паста с Соусом Арабьята и Свиной Вырезкой.
Перекус/Другое:
Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
180 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maxtm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю