Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
17 июн 19
Alla Alisa- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1752 ккал
Жир: 68,67г | Белк: 92,76г | Углев: 191,21г.
Завтрак:
Каждый День Зефир Ванильный, Zentis Марципановая Буханка, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Оливковое Масло, Редис, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Мегамарт Котлета Московская.
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Оливковое Масло (Первого Отжима).
Перекус/Другое:
Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад, Блины, Пятерочка Сливы.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю