f(r)iend- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя f(r)iend | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

81,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1628 ккал

Жир: 69,41г | Белк: 50,06г | Углев: 188,13г. Завтрак: Turun Väkevä Sinappi, Dulano Keittokinkku, Leipäaitta Retkieväs, Milbona Kreikkalainen Jugurtti Kuningatar. Обед: Valio Profeel Proteiini Jogurtti Mustikka Vanilja, Fazer Mansikkapiirakka, Tee (Makeuttamaton). Ужин: Freeway Cola Sugar-Free, Culinea Makkara Pyttipannu. Перекус/Другое: Myllykivi Sokeri-Kanelikorppu, Tee (Makeuttamaton). подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Спортзал - 59 минуты, Отдыхать - 15 часа и 1 минута, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f(r)iend-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f(r)iend- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

f(r)iend-Изменение Веса