Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex39386
Журнал
17 июн 19
Alex39386- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя Alex39386
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1688 ккал
Жир: 64,80г | Белк: 112,45г | Углев: 166,05г.
Завтрак:
Варенье, Сметана, Творог 5%.
Обед:
Биопродукты Урбеч, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Утолина Утиная Грудка без Кожи.
Ужин:
Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Кефир 2,5%, Мармелад, Печенье к Чаю.
Перекус/Другое:
Смешанные Орехи, Яблоко, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex39386-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю