FragaJunior- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя FragaJunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

92,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1727 ккал

Жир: 90,24г | Белк: 125,02г | Углев: 97,75г. Завтрак: Café com Açúcar, Italac Leite Integral, Toddy Achocolatado. Обед: Feijoada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cupim Assado, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Acelga, Tomates, Carne, Repolho Verde. Перекус/Другое: Lacta Laka Oreo (25g). подробнее ...

304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FragaJunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FragaJunior- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

FragaJunior-Изменение Веса