Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cerrosdeubeda
Журнал
16 июн 19
Cerrosdeubeda- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя Cerrosdeubeda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1688 ккал
Жир: 72,91г | Белк: 84,11г | Углев: 186,39г.
Завтрак:
Ines Rosales Torta de Aceite, Sandía, Miel, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada 0,0%, Nescafé Café , el Granero Cacao con Maca.
Обед:
Pan Multicereales, Huevo Frito sin Grasa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Salmorejo.
Ужин:
Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Aguacate, Ensalada de Atún.
Перекус/Другое:
Kiwi, Ciruela.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cerrosdeubeda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю