frequency7- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя frequency7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

97,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

2202 ккал

Жир: 109,01г | Белк: 141,66г | Углев: 169,43г. Завтрак: Trader Joe's Shredded Lite Mexican Blend Cheese, 2% Fat Milk, Kroger Eggs (Large), Trader Joe's Plain British Muffins, Kerrygold Pure Irish Butter. Обед: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito with Rice, Black Beans & Corn Salsa. Ужин: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Salmon. Перекус/Другое: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins. подробнее ...

2992 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 5 минуты, Чтение - 5 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frequency7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frequency7- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

frequency7-Изменение Веса