Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JJisFit4AA
Журнал
16 июл 10
JJisFit4AA- Журнал, 16 июл 10
Параметры Пользователя JJisFit4AA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had some kind of fruit cocktail mixture at a birthday celebration today that I don't know how to record exactly. I had less than 1/2 cup, it had blue berries, strawberries (with added sugar) pinapples, peaches and coconut shavings and a bit of yogurt. They were serving it with cake, I did not have the cake. It's hard to pass up fresh fruit however.
I had my eggs right after I had that so it helped to buffer the sugar from hitting my system all at once.
I didn't eat my oatmeal today because I had those carbs. I have to guess at what damage I did so I'll look up some fruit cocktails and see if I can get close to what I ate today.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2010:
534 ккал
Жир: 22,09г | Белк: 49,57г | Углев: 32,60г.
Завтрак:
trader joe's peppers, trader joes egg yoke, trader joes eggs whites, sugar, coffee, Slim, trader joes raw almonds, biopure.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JJisFit4AA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю