jean1molin- Журнал, 16 июн 19

Hundpromenaden är nu avverkad. Har Benny då matte+husse är på semester vilket innebär aktiviteter hela dagarna. Nu blir det lunch å sedan en sväng till gymmet för att köra knäböj å raka marklyft. Syns det att jag är taggad? 😜🤣

---

2083 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 184,60г | Углев: 149,44г.   Завтрак: Body Science Whey 100% Salted Caramel, Lindahls Vanilj Kvarg Laktosfri, Kokt Äggvita, Kokt Ägg. Обед: Rydbergs Sour Cream Onion, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Eldorado Tonfisk i Vatten, Tomater, ICA Bladspenat. Ужин: Prime Patrol Hamburgare Av Högrev, Garant Brioche Hamburgerbröd, ICA Hamburgerost med Smak av Cheddar. Перекус/Другое: Kavli Skinkost, ICA Fetaost, Tomater, Fazer Frökusar, Body Science Whey 100% Salted Caramel, Banan, ICA Rökt Skinka, Wasa Frukost. подробнее ...