Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AndromedaCassie
Журнал
16 июн 19
AndromedaCassie- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя AndromedaCassie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1386 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 61,50г | Углев: 157,30г.
Завтрак:
Innocent Super Smoothie Energise.
Обед:
Couscous (Cooked) , Cherry Tomatoes, Broccoli , Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast, Avocados , Sour Dough Bread, Asda Fresh Tastes Country Vegetables.
Ужин:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, New York Bagel Plain Bagel, Co-Op White Bloomer, Tesco Chicken Breast Fillets (130g).
Перекус/Другое:
Yeo Valley Natural Yogurt, Wrigley's Extra Spearmint Sugarfree Gum.
подробнее ...
202 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AndromedaCassie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю