Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
16 июн 19
DiscursMonger- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1619 ккал
Жир: 62,29г | Белк: 122,39г | Углев: 147,15г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Клубничное, Яйцо, Снежок Творог Обезжиренный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый.
Обед:
Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем, ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Снежок Творог Обезжиренный, Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Фруктовый Лед, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
2244 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю