Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
16 июн 19
toriko11- Журнал, 16 июн 19
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2019:
1992 ккал
Жир: 101,47г | Белк: 132,36г | Углев: 136,60г.
Завтрак:
Велком Колбаса Докторская, Barilla Соус Песто Дженовезе, Finn Crisp Хлебец Многозерновой.
Обед:
Окрошка на Кефире, Barilla Соус Песто Дженовезе, Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом .
Ужин:
Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе с Молоком и Сахаром, Barilla Соус Песто Дженовезе, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Бондюэль Кукуруза Консервированная .
Перекус/Другое:
ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима.
подробнее ...
2411 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю