Ugly Unicorn- Журнал, 16 июн 19

Пришла пора признать СВОИ ОШИБКИ И ПОРАЖЕНИЕ в этой бессмысленной и беспощадной войне...
Хоть немного смешит и утешает, что с компа фс все равно не дает обновить вес, утверждая, что уж слишком низкий ИМТ(15) и я ошибаюсь, ахаха

41,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3069 ккал

Жир: 86,12г | Белк: 133,01г | Углев: 428,30г.   Завтрак: VPLab Nutrition Lean Protein & Fiber Bar Coconut-Cashew, Конти Десерт Бонжур Ваниль, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Айсберри Жемчужина России Карамель с Вареным Сгущеным Молоком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, ВкусВилл Творожная Запеканка, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Обед: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Кусочки Шоколада с Молоком, Alpro Soya Десерт Соевый Шоколадный, Коломенское Творог Обезжиренный. Ужин: Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Ванилью Чизкейк, МарС Мороженое, Хлебный край Квас. Перекус/Другое: Каскад Печенье Сахарное Топленое Молоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака. подробнее ...