Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
breckfit2019
Журнал
15 июн 19
breckfit2019- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя breckfit2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just read that nuts, dried fruit and raw fruits (because of the fiber) are not good during flare ups. So.. my cashew craze needs to come to an end.
I had three Oreo cookies -220 calories and I don’t feel bad about it!
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1812 ккал
Жир: 117,70г | Белк: 96,45г | Углев: 119,83г.
Завтрак:
Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Обед:
Planters Salted Cashews (1.5 oz), Trader Joe's Raw Whole Cashews, Blueberries , Chicken Breast.
Ужин:
Almonds, Baked or Broiled Salmon.
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) .
подробнее ...
198 ккал
Упражнение:
Приседания - 2 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 28 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Flare ups of? I have Crohn’s disease and I find that nothing is good during flares lol
16 июн 19 написано членом:
ramblemanje
Crohns - me too. I’m sorry 😘
17 июн 19 написано членом:
breckfit2019
Are you on any biologicals? I’m avoiding at all costs. I’ve gone gluten free(as much as possible) and cut 95% of sugar out of my diet. The artificial sweeteners do give me gas sometimes but not anything that aggravates the Crohn’s. Had a resection in 2006 and only one short flare since.
17 июн 19 написано членом:
ramblemanje
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
breckfit2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю