Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
15 июн 19
bigguy123- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
154,4 кг
Потеряно до сих пор:
49,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
694 ккал
Жир: 35,14г | Белк: 47,38г | Углев: 52,36г.
Завтрак:
One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement.
Ужин:
Swanson 100% Natural Chicken Broth, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Kroger Sliced Mushrooms, Celery, Great Value 100% Pure Olive Oil, Spinach, Onions, Serrano Pepper, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked).
подробнее ...
1048 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!!!
15 июн 19 написано членом:
ccrai22
Nice job, Bigguy123!
15 июн 19 написано членом:
Miraculum
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю