Cheylynn- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

83,6 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

639 ккал

Жир: 25,12г | Белк: 28,62г | Углев: 82,29г. Завтрак: Strawberries, Water, Coffee, Great Value Stevia. Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smoked Beef Sausage. Ужин: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Brown Sugar, Butter, Birds Eye Cooked Winter Squash, Kroger Medium Cooked Shrimp. Перекус/Другое: Watermelon, 4C Natural Lemon Iced Tea Mix. подробнее ...

2921 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю