Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
15 июн 19
Cheylynn- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
83,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
639 ккал
Жир: 25,12г | Белк: 28,62г | Углев: 82,29г.
Завтрак:
Strawberries, Water, Coffee, Great Value Stevia.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smoked Beef Sausage.
Ужин:
Dasani Bottled Water (16.9 oz), Brown Sugar, Butter, Birds Eye Cooked Winter Squash, Kroger Medium Cooked Shrimp.
Перекус/Другое:
Watermelon, 4C Natural Lemon Iced Tea Mix.
подробнее ...
2921 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 1 час, Уборка - 4 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю