Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Маринелла0203
Журнал
15 июн 19
Маринелла0203- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Маринелла0203
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Пшено. Творог. Вишни. Арахисовая паста. 404 ккал
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1286 ккал
Жир: 48,37г | Белк: 58,47г | Углев: 162,16г.
Завтрак:
Сахар, Кофе, Красные Вишни, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Арахис, Магнит Сыр Голландский 45%, Увелка Пшено Шлифованное.
Обед:
Капучино, Овсяное Печенье Домашнее, Ferrero Duplo, Магнит Банан.
Ужин:
Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью).
Перекус/Другое:
Домик в деревне Кефир 1%.
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Маринелла0203-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю