Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlvarOrtega
Журнал
15 июн 19
AlvarOrtega- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя AlvarOrtega
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
2812 ккал
Жир: 170,27г | Белк: 160,95г | Углев: 175,58г.
Завтрак:
Hacendado Leche Entera.
Обед:
Lindt Chocolate Blanco Cremoso, Hacendado Atún Claro al Natural, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Zanahoria en Tiras Agridulce, Hacendado Maíz Dulce, Verdifresh Brotes Tiernos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates.
Ужин:
Plátano, Hacendado Yogur Griego Natural, La Casera Tinto de Verano, Hacendado Guacamole Hacendado, Zanahoria, Campo Rico Patatas a Lo Pobre, Solomillo de Cerdo, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates.
Перекус/Другое:
Magnum Almond, Hacendado Helado de Tarta de Queso.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlvarOrtega-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю