Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kenniarubim
Журнал
15 июн 19
kenniarubim- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя kenniarubim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1130 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 73,18г | Углев: 55,49г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Costela Bovina, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Torresmo, Bacon, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Maionese, VPJ Hambúrguer Carne Angus , Picles, Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Alface Americana, Sadia Queijo Mussarela (40g), Suco de Laranja Natural.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kenniarubim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю