j.grandin- Журнал, 15 июн 19

C normal hier soir un très bon repas c t l’anniversaire de ma belle fille et on a fini par une tarte au citron meringuée 😋un délice 🎂

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1850 ккал

Жир: 92,63г | Белк: 38,23г | Углев: 223,82г.   Завтрак: Elle & Vire Beurre, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Обед: Alesto Mélange de Noix et Fruits Secs, Brioche, Café au Lait. Ужин: Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Framboises, Milka Père Noël Chocolat au Lait + Noisettes, Banane, Kiwi, Fraises. подробнее ...

1888 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...