Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shidlyk
Журнал
15 июн 19
Shidlyk- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя Shidlyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1345 ккал
Жир: 54,34г | Белк: 102,06г | Углев: 116,57г.
Завтрак:
Сметана 15%, Клубника, Сырники.
Обед:
Розумний Вибір Гречка, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Российский.
Ужин:
Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Чай, Куриная Отбивная, Хлеб Черный, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shidlyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю