Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madikgud
Журнал
15 июн 19
madikgud- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя madikgud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
66,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1906 ккал
Жир: 68,37г | Белк: 93,58г | Углев: 234,89г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Киноа-Семечки, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Гречка Отварная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Шаурма с Курицей, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Тушеные Овощи, Пятигорское Мороженое Мороженое Жемчужное.
подробнее ...
400 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madikgud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю