Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfiykahelga
Журнал
15 июн 19
elfiykahelga- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя elfiykahelga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1721 ккал
Жир: 52,29г | Белк: 112,27г | Углев: 190,58г.
Завтрак:
Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Орбита Сырок Плавленный, Яйцо, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Картофель (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Творог 5%, Макдоналдс Сахар.
Перекус/Другое:
Lope-Lope Рисовые Палочки с Мёдом, Окей Финики Сушеные с Косточкой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elfiykahelga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю