rakamafako- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя rakamafako | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

985 ккал

Жир: 30,78г | Белк: 106,32г | Углев: 71,57г. Завтрак: Грецкие Орехи. Обед: Лаваш, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Перекус/Другое: Киви, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

rakamafako-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю