Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
15 июн 19
shumilovari- Журнал, 15 июн 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🍽🧀💦🥬
ПП-Хачапури♥️
КБЖУ 447/42/16/28
Я, как Рокфор, из м/ф «Чип и Дейл спешат на помощь», просто обожаю Сы-ы-р-р-р😍😁
Попробовала адаптировать обычный рецепт хачапури из интернета, вкусненько вышло😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2019:
1363 ккал
Жир: 57,78г | Белк: 91,44г | Углев: 118,54г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Сыр Лёгкий 15%, Гарнец Мука Овсяная, Резной Палисад Кефир 1%, Чеснок, Вкуснотеево Творог 0,5%, Укроп, Яйцо, Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао.
Обед:
365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Резной Палисад Кефир 1%, Здоровое Меню Масло Льняное, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриная Ферма Филе без Кожи .
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые Хрустящие с Витаминами, Алтайская Сказка Крупа Полба , Огурец (без Кожуры), Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера.
подробнее ...
11 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Рецептик?
26 ноя 19 написано членом:
tanyaozbudzhak
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю