Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sagatelova
Журнал
14 июн 19
sagatelova- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя sagatelova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1486 ккал
Жир: 74,06г | Белк: 101,50г | Углев: 110,14г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Националь Рис Басмати, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Капуста Белокочанная, Monini Оливковое Масло Anfora, Помидоры, Картофель Отварной, Морковь.
Ужин:
Iberica Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Морковь, Свекла Вареная, ВкусВилл Нерка Стейк.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sagatelova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю