Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
14 июн 19
sabrinamarquest- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
867 ккал
Жир: 32,57г | Белк: 58,29г | Углев: 85,11г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Peito de Frango, Yoki Quirera de Milho.
Ужин:
DIA Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Dafruta Suco de Mexerica.
подробнее ...
1689 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 20 минуты, Круговая Тренировка - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю