Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
14 июн 19
Одинцовочка- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новое увлечение. Сказать что это сложно - ничего не сказать. ))) И больно, пока ещё. А ещё я, наконец-то, купила велосипед. ))) Вперёд к мечте!
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
2003 ккал
Жир: 76,86г | Белк: 122,87г | Углев: 211,29г.
Завтрак:
Овсяно-сливовое смузи, Чернослив, Компас Здоровья Масло Льняное.
Обед:
Махеевъ Горчица Зернистая, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 3,4%, Черешня, Творог 5%, Грудка Индейки, Макфа Спагетти Отварные, Борщ.
Ужин:
ЯНТА Майонез Провансаль, Куриная Грудка Отварная, Окрошка.
Перекус/Другое:
Киндер Молочный Ломтик, Грецкие Орехи, Ашан Груша Анжу, Банан, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Здоровое Питание Семена Чиа.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 15 часа, Спать - 5 часа.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Акробатика?😁
14 июн 19 написано членом:
holameta
Ага. Когда-то на пилон ходила, но сейчас занятий но нем нет. Пока не знаю что больше нравится. )))
14 июн 19 написано членом:
Одинцовочка
🙃
22 июн 19 написано членом:
Groom2019
Уж ты! Это посильнее полденса будет?
27 июн 19 написано членом:
Vsadnik Bez Golovy
Vsadnik Bez Golovy, пол-данс легче, чем акробатика на пилоне. Кольца - та же акробатика. 🙂
27 июн 19 написано членом:
Одинцовочка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю