Галчонка- Журнал, 14 июн 19

Параметры Пользователя Галчонка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019

74,7 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2019:

1620 ккал

Жир: 77,47г | Белк: 79,11г | Углев: 182,63г. Завтрак: ДЕП Молоко 2,5%, Садчиковские Сыры Сыр Фитнес, Яйцо, От Иваныча Тунец Натуральный , Шпинат, Руккола, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Кренделёк . Обед: Чизкейк Галка, ДЕП Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Ужин: Пицца Домашняя, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Чизкейк Галка, Сосиска в Тесте, Черная Смородина, Село Лесное Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Банан, Абрикос, Урюк. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Галчонка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Галчонка- Журнал, 14 июн 19

Оставить свой Комментарий

Галчонка-Изменение Веса