Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
14 июн 19
RNataliR- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1209 ккал
Жир: 59,23г | Белк: 53,20г | Углев: 119,18г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо, Лаваш, Ятрань Охотничьи Колбаски , Молокія Творог 0,2%, Финик.
Обед:
Kupiec Wafle Ryżowe z Nasionami Chia, Good Food Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym, Руккола, Клубника, Now Foods Псиллиум, Домик в деревне Кефир 2,5%, Лазанья с Мясом, Перекресток Авокадо .
Перекус/Другое:
Good Food Wafle Ryżowo-Kukurydziane o Smaku Karmelowym.
подробнее ...
564 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю