Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria-87
Журнал
14 июн 19
Maria-87- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя Maria-87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1661 ккал
Жир: 50,58г | Белк: 128,93г | Углев: 172,07г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Lomo Embuchado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan de Centeno, Kiwi, Tomates.
Обед:
Crownfield Muesli Integral Espelta Fruta, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Aguacate, Tomates, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Yakisoba, Sushi.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Lomo Embuchado Extra.
подробнее ...
2119 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 47 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Эллипсоид - 43 минуты, Google Fit - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria-87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю