Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
14 июн 19
sunnyamur- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1864 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 100,80г | Углев: 197,11г.
Завтрак:
Шоколадница Овсяное Печенье, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Grow Food Куриная Грудка на Гриле с Цветной Капустой.
Обед:
Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Grow Food Плов с Курицей , Grow Food Пряный Салат с Куриной Грудкой (150г).
Ужин:
Азбука Вкуса Овощной Микс: Сельдерей, Морковь, Азбука Вкуса Салат из Красной Капусты с Яблоками, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
Сливы, Макфа Датские Медовые Пирожные, Американо, Grow Food Творожная Запеканка с Вишней.
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю