Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RaSha8920
Журнал
14 июн 19
RaSha8920- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя RaSha8920
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1642 ккал
Жир: 80,49г | Белк: 80,82г | Углев: 155,94г.
Завтрак:
KDV Батончик Чио Рио, Сыр Голландский, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Курица Вареная.
Ужин:
Каждый День Цветочный Мед, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
KDV Батончик Чио Рио, Мистраль Отруби Овсяные, Отруби Ржаные, Тюменьмолоко Першинская Ряженка, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RaSha8920-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю