Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
14 июн 19
zmeyka2007- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1416 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 140,92г | Углев: 104,41г.
Завтрак:
Грейпфрут, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Аланталь Сыр Легкий 17%.
Обед:
Бон Пари Дракула, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Индилайт Филе Грудки Индейки, Красная Цена Хрен Столовый.
Ужин:
Говяжий Фарш, Куриное Филе, Eatforfit Пастеризованный Белок, Красная Цена Хрен Столовый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Перекус/Другое:
Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
1219 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю