Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Agusascanelli
Журнал
13 июн 19
Agusascanelli- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Agusascanelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
506 ккал
Жир: 11,26г | Белк: 11,17г | Углев: 90,48г.
Завтрак:
Arcor Caramelo Cristal, Barra de Cereal, Mandarina, AdeS Anana.
Обед:
AdeS Anana, Tortillas de Papa, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria.
Ужин:
AdeS Anana.
Перекус/Другое:
Sandwich de Miga.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Спортзал - 2 часа, Приседания - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Agusascanelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю