Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
13 июн 19
meonadiet- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1550 ккал
Жир: 129,65г | Белк: 66,59г | Углев: 37,26г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Virgin Coconut Oil, Savor Grass Fed Unsalted Butter, Coffee.
Обед:
No Name Sour Cream 14%, Garlic Powder, Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Ужин:
Avocados, Armstrong Marble Cheese, Cos or Romaine Lettuce, Lean Ground Beef.
Перекус/Другое:
Central Roast Raw Macadamia Nuts, Water (Bottled), Herbal Tea, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Sweet Red Peppers, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю