Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna111284
Журнал
14 июн 19
Anna111284- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя Anna111284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
1797 ккал
Жир: 86,53г | Белк: 96,12г | Углев: 159,28г.
Завтрак:
Рулет из Лаваша.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Гречка с Овощами, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Запеченная или Жаренная Рыба, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Перекус/Другое:
Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Юбилейное Печенье, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Цукаты, Фундук Фундук, Увалинский Сыр Сырные Палочки Копченые.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna111284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю