Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
13 июн 19
Aarhonda- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
70,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1121 ккал
Жир: 72,14г | Белк: 78,98г | Углев: 41,39г.
Завтрак:
Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms.
Обед:
Giant Eagle Cherry Tomatoes, Egg, 365 Blue Cheese Crumbles, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing.
Ужин:
Salsa, Ready Pac Pico De Gallo, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Steak (Lean Only Eaten), Calavo Avocado, Lettuce.
Перекус/Другое:
Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю