Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_st_mgn
Журнал
13 июн 19
irina_st_mgn- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя irina_st_mgn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
71 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1243 ккал
Жир: 69,11г | Белк: 39,21г | Углев: 115,81г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Шармэль Зефир Яблочный, Грецкие Орехи, Сыр Сулугуни, Салат Овощной с Маслом.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница.
Перекус/Другое:
Vegda Абрикосы.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
irina_st_mgn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю