Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
13 июн 19
marksmith176- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
95,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
2811 ккал
Жир: 83,71г | Белк: 251,71г | Углев: 300,21г.
Завтрак:
Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer, Great Value Jumbo White Eggs, Butter, Bama Grape Jelly, Chicken, Heinz Tomato Ketchup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Regular White Bread Serving 100g.
Обед:
Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Butter, Ketchup, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Chicken, Hershey's Nuggets, Kind Fruit & Nut Almond & Apricot Mini Bar, Sugar, Well Pict Strawberries.
Ужин:
Butter, Great Value Jumbo White Eggs, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Chicken.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю