Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaaraujo20
Журнал
13 июн 19
anaaraujo20- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя anaaraujo20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
801 ккал
Жир: 21,58г | Белк: 60,65г | Углев: 96,66г.
Завтрак:
Guimarães Açúcar Mascavo, Do Serro Queijo Minas, Marilan Magic Toast Light, Itambé Leite Semidesnatado.
Обед:
Pimenta Vermelha ou Cayenne, Frango Desfiado, Brócolis Cozido.
Ужин:
Ibituruna Leite Semidesnatado, Vila Alimentos Shake de Chia Sabor Banana.
Перекус/Другое:
Levittá Barra Crocante de Gergelim e Chia , Canela, Maçã.
подробнее ...
2184 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaaraujo20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю