Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
13 июн 19
shumilovari- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1384 ккал
Жир: 60,55г | Белк: 89,90г | Углев: 118,09г.
Завтрак:
Здоровое Меню Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яйцо, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Лэнд Яблоко Гренни Смит.
Обед:
365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Здоровое Меню Масло Льняное, Куриная Ферма Филе без Кожи, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках.
Ужин:
365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Куриная Ферма Филе без Кожи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю