Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Одинцовочка
Журнал
13 июн 19
Одинцовочка- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя Одинцовочка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1991 ккал
Жир: 73,63г | Белк: 102,85г | Углев: 230,67г.
Завтрак:
Банан, Помидоры, Семга Слабосоленая, Хохланд Сыр Креметте, Блины из цельнозерновой муки, Чернослив, Компас Здоровья Масло Льняное.
Обед:
ЯНТА Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Простой Выбор Лавашные Лепешки, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с курицей..
Ужин:
Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Творог 5%, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Русский Размах Стаканчик Ванильный, Orion Choco Pie Chocochip & Orange, Черешня, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Блины из цельнозерновой муки.
подробнее ...
2112 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Одинцовочка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю