Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michaeljsmith92
Журнал
13 июн 19
michaeljsmith92- Журнал, 13 июн 19
Параметры Пользователя michaeljsmith92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2019
129,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2019:
1949 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 148,48г | Углев: 227,76г.
Завтрак:
Tropicana Smooth Orange, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip.
Обед:
Co-Op Strawberry & Grape, Co-Op Prawn Mayo Sandwich, Co-Op Pineapple.
Ужин:
Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Morrisons Market Street Diced Breast Fillet.
Перекус/Другое:
Hugs Milk Chocolate Hearts, Hugs Milk Chocolate Hearts, Tea with Milk.
подробнее ...
4095 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michaeljsmith92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю