yadarinaya- Журнал, 13 июн 19

Параметры Пользователя yadarinaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

для 42 лет нормуль)

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2019:

2115 ккал

Жир: 105,32г | Белк: 113,23г | Углев: 180,26г. Завтрак: Интелл Финики, KDV Щербет с Изюмом и Арахисом, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Простоквашино Сливки 10%, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Рис Басмати Отварной. Обед: Дары Природы Миндаль Натуральный, Окей Изюм Темный, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Ламбер Сыр 50%, Сургутский Мясокомбинат Колбаса Варено-Копченая Говяжья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Радоград Жмых Грецкого Ореха, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Ужин: Избенка Заливное из Индейки, Прайм Стар Свекольник. Перекус/Другое: ВкусВилл Сушеный Персик, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Champion Чернослив без Косточек, Ого Отруби Ржаные, Дары Природы Миндаль Натуральный, Творог 5%, Активия Йогурт, Сыворотка. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Я бы даже сказала шикарно, а не нормуль! 👍👍👍

05 июл 19 написано членом: Degusyanz

Вот это я понимаю стимул👍

20 июл 19 написано членом: Tati_lian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yadarinaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yadarinaya- Журнал, 13 июн 19

Оставить свой Комментарий

yadarinaya-Изменение Веса