Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PapaiFit
Журнал
12 июн 19
PapaiFit- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя PapaiFit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
1899 ккал
Жир: 54,01г | Белк: 206,46г | Углев: 144,46г.
Завтрак:
Banana, Adaptogen Tasty ISO.
Обед:
Essential Nutrition Radiance Protein Bar Berries+White Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozido.
Ужин:
Macarrão Integral Cozido, Peito de Frango, Queijo Meia Cura.
Перекус/Другое:
Valda Tablete Valda Diet, Adaptogen Tasty ISO, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral.
подробнее ...
3386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PapaiFit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю