Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rita-univer
Журнал
12 июн 19
Rita-univer- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя Rita-univer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот вчера приехала с отпуска, неделя углеводного зажора, шведский стол это гибель, все так вкусно, невозможно остановиться, но дома полный контроль, сегодня все строго, держусь, но как же это трудно, была бы возможность уехать хоть на месяц, что б не было соблазна поесть сладкого, ничего не покупаю, что б даже мысли в голову не приходили!
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
627 ккал
Жир: 32,96г | Белк: 62,54г | Углев: 21,45г.
Завтрак:
Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой).
Обед:
Молодой Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rita-univer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю