Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
12 июн 19
dt2008- Журнал, 12 июн 19
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2019
115,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2019:
2058 ккал
Жир: 57,21г | Белк: 71,32г | Углев: 329,42г.
Завтрак:
Oatmeal.
Обед:
Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Moji Sushi Spicy Tuna Roll, Fruit Salad.
Ужин:
Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin.
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Keebler Rainbow Chips Deluxe Cookies, Baked by Melissa Mini Cupcakes, Nature's Promise Mango Slices, Coleslaw, Gummy Bears, Popsicle Cherry Popsicle, Wegmans Corn on the Cob, Dum Dum Lollipop.
подробнее ...
3207 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю